Алергія. Мій досвід порятунку
Можливо саме зараз комусь знадобиться. Коли неможливо дихати, говорити, жити...
Біль в попереку
Що важливо знати про хребет, біль у попереку. Що може бути самопідтримкою, реабілітацією. Що може підтримати шию
Очі, мозок
Дуже важливо відновлювати баланс натягу-розслаблення око-рухових м'язів, їх еластичність.
Дихання. Кістки, рух, кровотворення
Більшість кісток містять усередині червоний кістковий мозок (у губчастій речовині кісткової тканини), що виконує кровотворну функцію, а також є органом імунної системи.
Де болить?
Дуже часто помічаю, що саме в тому місці, де болить, починають розминати чи просити щось когось зробити із цією зоною. Або запитують: що робити “з цим місцем”.
Легені, серце, перикард
Дихання має величезний вплив на роботу серця.
Щоденникова практика
Щоденникова практика – практика авторства своїх дій, Я-висловлювань, практика самоспостережень, практика розміщення себе у просторі, практика бачити чути інших як є – безоціночно, без коментарів, практика подяки.
Імунна система, емоції, рух
у людей, які довіряють іншим, відкриті та показують себе, імунна система функціонує краще
Бути в курсі подій. Підписатися на тематичну розсилку
#піклуйтесяпросебе #alivebodymind #мійкабінетнаколесах #мійдімнаколесах

Чарівного Вам дня, настрою, сил та радості на все, що Вам зараз хочеться!
TelegramWhatsAppViberMessenger
website icon